<重版>書籍「濃縮睡眠メソッド」

当協会の代表理事 松本美栄の著書「誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠メソッド」の重版が決定いたしました。

今年は新型コロナウイルスの関係で在宅勤務・テレワークが増えたり、外に出られる機会が減ったり、これまでにない生活をしなくてはいけない方が多かったことと思います。そのような新しい生活様式によって睡眠の質の低下を感じられている方が多くいらっしゃいます。書籍「濃縮睡眠メソッド」がそのような方々のお力になれたら幸いです。

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