濃縮睡眠通信 2022年8月号を掲載しました

濃縮睡眠通信 2022年8月号を掲載しました。

<今月の通信の見どころ>

『睡眠セラピストインタビュー』

活躍する睡眠のプロ 睡眠セラピストの意識する睡眠のポイントとは？

『実践！濃縮睡眠メソッド』

ストレートネック・猫背が不調の原因！？

『WELL BE CHECKで睡眠スコアをみてみませんか？』

通信限定の音声も配信してます！

『寝具の基本は”敷き寝具”　失敗しない寝具の選び方』

『愛のこもった食べ物を選びましょう。』

濃縮睡眠通信　2022年8月　vol.16