こんにちは、松本美栄です😊

「パワービューティーエイジング〜私と共に100歳まで美しく輝く旅〜」

第3回のテーマは、《姿勢美と表情美》について。

年齢を重ねるごとに表れる“品”や“自信”は、姿勢や表情に宿ります。
今日は「内側と外側から輝く」ために、実際に取り入れやすいメソッドを中心にお届けします。