濃縮睡眠zoom朝会（無料）
今日から使える睡眠ケアテクニックと睡眠理論を学べる無料セミナー！
毎回テーマを変えてお届けします。
※不定期開催です
【開催スケジュール】
2025年3月25日（土） 7:30~8:30ごろ
講師：松本 美栄
テーマ：糖化
※過去の濃縮睡眠zoom朝会の動画はオンラインサロンにて視聴することができます
ID 856 5261 7457
パス 703410
濃縮睡眠zoom勉強会
毎日をより豊かにする睡眠と美容のオンライン講座
受講していただいたあなた自身の睡眠の質を高めるセルフケアテクニックはもちろん、
睡眠テクニックを副業に活かすポイントについてもお伝えしています。
◎睡眠の基礎理論
◎睡眠を”濃縮する”とは⁉️
◎濃縮睡眠のポイント
◎濃縮睡眠メソッド
